Alla får sin resa och sina val att göra
Och alla gör vi så gott vi kan
Utifrån var och ens värderingar och erfarenheter
Både på gott och ont
Efter 13 år utan tillräcklig återhämtning på grund av anhörigvård, småbarnsår, många omorganisationer, omskolning och ett flitigt användande av bita-ihop-och-kämpa-strategin sprang jag in i den berömda väggen hösten 2008, det vill säga min kropp hade till slut tagit stryk av stresshormoner.
Men de prover som togs såg bra ut (det de kollade var t ex sköldkörteln, diabetes) så jag försökte springa genom väggen trots kroppens protester (det var ju så roligt med studier och nytt yrke), tills tack och lov en dörr öppnades till en stressmottagning våren 2013.
Sedan dess har jag befunnit mig på en minst sagt omtumlande resa. En resa som har inneburit ett omfattande förändringsarbete (t ex hitta andra strategier än bita-ihop-och-kämpa-strategin).
Ett förändringsarbete jag påbörjade när jag var som tröttast. Ett arbete jag för alltid kommer behöva underhålla för att inte tappa bort mig själv igen när livet bjuder på både roliga och mindre roliga utmaningar.
Nu önskar jag mig själv ett lycka till på min fortsatta resa.
Tilltufsad, mer medveten. Kram på mig!
Och alla gör vi så gott vi kan
Utifrån var och ens värderingar och erfarenheter
Både på gott och ont
Efter 13 år utan tillräcklig återhämtning på grund av anhörigvård, småbarnsår, många omorganisationer, omskolning och ett flitigt användande av bita-ihop-och-kämpa-strategin sprang jag in i den berömda väggen hösten 2008, det vill säga min kropp hade till slut tagit stryk av stresshormoner.
Men de prover som togs såg bra ut (det de kollade var t ex sköldkörteln, diabetes) så jag försökte springa genom väggen trots kroppens protester (det var ju så roligt med studier och nytt yrke), tills tack och lov en dörr öppnades till en stressmottagning våren 2013.
Sedan dess har jag befunnit mig på en minst sagt omtumlande resa. En resa som har inneburit ett omfattande förändringsarbete (t ex hitta andra strategier än bita-ihop-och-kämpa-strategin).
Ett förändringsarbete jag påbörjade när jag var som tröttast. Ett arbete jag för alltid kommer behöva underhålla för att inte tappa bort mig själv igen när livet bjuder på både roliga och mindre roliga utmaningar.
Nu önskar jag mig själv ett lycka till på min fortsatta resa.
Tilltufsad, mer medveten. Kram på mig!
Eller
2008 - Första gången jag blev liggande däckad tog det 1,5 v innan jag var uppe och sprang igen. Jag och omgivningen hade inte kunskapen.
2011 - Andra gången jag blev liggande däckad tog det 8 mån innan jag var uppe och sprang igen. Jag och omgivningen hade fortfarande inte kunskapen.
2013 - Tredje gången jag blev liggande däckad fick jag komma till en stressmottagning. Påföljande möten med vårdcentral, FK och AF gjorde att jag blev liggande däckad en fjärde gång.
Nu har jag kunskapen. Omgivningen börjar få.
Jag har acceptansen.
Jag springer inte mer. Jag går i min takt på mitt sätt. För jag har möjligheten. Ett tag. Alla har inte det.
Kram på mig.
2016 - Jag kommer troligtvis så småningom bli egenföretagare som ett sista försök att få arbeta utifrån mina förutsättningar. Om detta inte funkar antar jag att jag får fortsätta leva på min man och besparingar eftersom man i det närmaste måste vara medicinskt död för att få någon form av ersättning från sjukförsäkringen. Eller vara arbetsför enligt de arbetsmarknadspolitiska åtgärder som finns.
Det är dags att vi på allvar börjar samtala om vår syn på arbete, arbetsliv, arbetslinjen, arbetsförmåga och vårt välfärdssystem, kvarlevor från industrialismen som i mångt och mycket har blivit omodern.
2018 - Ideellt arbete för en mer Hanterbar Vardag (eller Fuck Utmattning 2.0) - Engagemang inom förebyggande arbete mot långvarig belastning utan tillräcklig återhämtning (stress).
2011 - Andra gången jag blev liggande däckad tog det 8 mån innan jag var uppe och sprang igen. Jag och omgivningen hade fortfarande inte kunskapen.
2013 - Tredje gången jag blev liggande däckad fick jag komma till en stressmottagning. Påföljande möten med vårdcentral, FK och AF gjorde att jag blev liggande däckad en fjärde gång.
Nu har jag kunskapen. Omgivningen börjar få.
Jag har acceptansen.
Jag springer inte mer. Jag går i min takt på mitt sätt. För jag har möjligheten. Ett tag. Alla har inte det.
Kram på mig.
2016 - Jag kommer troligtvis så småningom bli egenföretagare som ett sista försök att få arbeta utifrån mina förutsättningar. Om detta inte funkar antar jag att jag får fortsätta leva på min man och besparingar eftersom man i det närmaste måste vara medicinskt död för att få någon form av ersättning från sjukförsäkringen. Eller vara arbetsför enligt de arbetsmarknadspolitiska åtgärder som finns.
Det är dags att vi på allvar börjar samtala om vår syn på arbete, arbetsliv, arbetslinjen, arbetsförmåga och vårt välfärdssystem, kvarlevor från industrialismen som i mångt och mycket har blivit omodern.
2018 - Ideellt arbete för en mer Hanterbar Vardag (eller Fuck Utmattning 2.0) - Engagemang inom förebyggande arbete mot långvarig belastning utan tillräcklig återhämtning (stress).